主题: 手抓饼我家最爱这样做，不煎不烙烤一烤，香气扑鼻解馋正好

手抓饼是由葱抓饼演变而来，起源于台湾地区，后被引进内地，受到了大家的喜爱。新鲜出炉的手抓饼，宛若千层，层如薄纸，外层金黄酥脆，内里柔软白嫩，一股面香味儿扑面而来。

手抓饼的吃法多样，可以搭配喜欢的肉类、鸡蛋、蔬菜，再佐以酱汁，让每位食客迫不及待的吃起来，老少皆宜人人爱。

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手抓饼火腿卷

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by 爱吃辣的小胖 

配料:
手抓饼2张、火腿肠3根、鸡蛋1颗、黑芝麻15g 

烹饪步骤:
1.拿出两张手抓饼解冻，准备三根火腿肠15g黑芝麻和一个鸡蛋 

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2.将解冻好的手抓饼用刀划成六等份，每根火腿肠切成四份，鸡蛋取蛋黄备用 

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3.将火腿肠放在手抓饼上卷起来 

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4.然后刷上蛋液撒上黑芝麻 

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5.全部准备好之后放入空气炸锅中 

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6.炸锅200度10min 

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 7.然后出锅装盘

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