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主题: 提高心理韧性——有效应对压力和挫折

公道正直
  • 公道正直
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  • 阅读：13347
  • 回复：0
  • 发表于：2023/11/18 12:25:16
  • 来自：湖南
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提高心理韧性——有效应对压力和挫折

    孩子面对生活逆境、创伤、悲剧、危险或其他重特大压力，有没有神奇的魔法帮助他们积极面对这些挫折呢？衡量一个人成功的标志是看他登到顶峰的高度还是看他跌到低谷的反弹力？没有双腿和双臂的力克又是如何勇攀高峰、振翅飞翔、永不放弃、实现伟大梦想呢？
2023年11月18日上午9：30（星期六）上午，邵东市心理学学会曾懿老师在邵东市文化馆的邵东市心理学会办公室，举办了抗挫折教育的公益讲座----《提高心理韧性——有效应对压力与挫折》，科学引导大家参考与借鉴心理韧性三大技巧，则有可能破解压力与挫折：成长性思维突破思维定势、重要他人清单人际链接和播下心理人性的种子的感恩日记（尹仕民）。


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